Австралийские учёные выяснили, что шахматисты живут дольше обычных людей – в среднем на 7,7 года. Как утверждают исследователи, ранее было известно, что у «элитных» спортсменов, в том числе олимпийских чемпионов, продолжительность жизни больше. Однако «выживаемость» гроссмейстеров глубоко не изучалась.
Шахматные турниры отличаются высокой напряжённостью, и часто участники соревнований падали в обморок или умирали прямо во время игр. Филип Кларк (Philip Clarke) и его коллеги из мельбурнского университета собрали данные по продолжительности жизни и состоянию здоровья 1 208 игроков-профессионалов (с 1950 года) и 15 тысяч спортсменов, занимавших призовые места на Олимпийских играх. Выяснилось, что шахматисты, получившие звание гроссмейстера до 30 лет, живут примерно 84 года – этот показатель на 10% выше средней продолжительности жизни их земляков.
Некоторые считают, что шахматисты ведут малоподвижный образ жизни, занимаются только умственной деятельностью. Но это не так, говорят учёные. Для достижения титула гроссмейстера необходимо обладать отличным здоровьем, хорошо питаться, регулярно выполнять физические упражнения. «В то время как частота занятий в области здоровья и фитнеса, проводимая шахматистами, по-видимому, меньше, чем у спортсменов, преуспевающих в олимпийских видах спорта, есть данные, свидетельствующие о том, что шахматисты демонстрируют более высокий уровень физической подготовки, чем население в целом», – сообщается в журнале PLoS One.
К тому же, от шахмат есть большая польза для здоровья: занятия «умной игрой» снижают риск развития слабоумия, а также физически изменяют структуру мозга. Кроме того, получение высочайшего титула гроссмейстера может само по себе психологически влиять на увеличение продолжительности жизни.
| Карта сайта